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Die Kunst, ein guter Trainer zu sein
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In der Welt von Kraft und Ausdauer gilt es, Menschen nach einem fundierten Trainingsplan physisch in Bewegung zu versetzen. Doch genauso wichtig ist es, sie auf psychologischer und emotionaler Ebene dazu zu bringen, das Beste aus sich herauszuholen. Wer Athleten zu Höchstleistungen verhelfen will, muss wissen, wie man Trainingsmethoden auf unterschiedliche menschliche Verhaltensweisen abstimmt. Während die Frage nach dem optimalen physischen Training viel Aufmerksamkeit erhält, wird der kommunikative Aspekt oft vernachlässigt. Brett Bartholomew, ein weltweit gefragter Kraft- und Konditionstrainer, füllt diese Lücke, indem er die Grundlagen mentalen Coachings erläutert: Wie stärkt man die Beziehung zu seinen Athleten? Wie steigert man ihr Engagement? Wie gewinnt man durch gezielte Kommunikation ihr Vertrauen? Erfahrene Coaches und solche, die es werden wollen, lernen zudem konkrete Strategien kennen, die auf eine Vielzahl von alltäglichen Trainingssituationen angewendet werden können. Das Resultat ist ein richtungweisendes Buch, das den Weg für Erfolg bereitet - im Sport und darüber hinaus.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Die Kunst ein guter Trainer zu sein:Wie man mit Klienten kommuniziert um das Beste aus ihnen herauszuholen Brett Bartholomew

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 08.08.2019
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Die Kunst ein guter Trainer zu sein:Wie man mit Klienten kommuniziert um das Beste aus ihnen herauszuholen Brett Bartholomew

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 08.08.2019
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Sissel® Kieselmatte Step-Fit
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Sturzprävention, Reha, Gleichgewichtstraining, Fußreflexzonenmassage - Die Sissel Step-Fit Matte ist Ihr Natur-Kieselstrand für zu Hause. Steigen Sie auf und spüren Sie, wie von den Fußsohlen aus Ihr Körper aktiviert wird. Auf der unregelmäßigen Oberfläche liegen Ihre Füße nicht ebenmäßig auf, sondern stehen punktuell auf mehreren kieselförmigen Erhebungen. An den Auflagepunkten wird Druck ausgeübt, der die Fußreflexzonen stimuliert und Durchblutung sowie Stoffwechsel anregt. Gleichzeitig verursacht der wackelige Stand eine Reaktion Ihres Gleichgewichtssinns Muskeln und Bänder führen ständig kleine Gegenbewegungen und Korrekturen aus, um Ihren Stand zu stabilisieren. Dieses Zusammenspiel von Muskeln und Nervensystem verbessert Ihre Ganzkörperkoordination und stärkt den Muskel-Bandapparat von Fuß, Sprung-, Knie-, und Hüftgelenk. - Die Sissel Step-Fit Matte ist damit hervorragend zur Förderung des Gleichgewichts geeignet ob für mehr Stabilität im Alltag oder als Training zur Sturzprophylaxe. Auch in Reha- und Therapieeinrichtungen kann es für gezieltes sensomotorisches und propriozeptives Training nach Verletzungen und Operationen eingesetzt werden. In Kombination mit anderen Untergründen können Sie Sissel Step-Fit auch zur Sensibilitätsschulung nutzen. - Produktdetails zum Sissel Step-Fit - Material TPE Kunst-Kautschuk - Materialeigenschaften Flexibel, abwaschbar, umweltfreundlich - Maße Ca. 49 x 49 cm - Gewicht 2 kg - Belastbar bis 120 kg - Farbe Grau

Anbieter: Sport-Thieme.de
Stand: 10.07.2019
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Osman Hamdi Bey: Turtle Trainer 1500 Teile Puzzle Educa

Anbieter: Puzzle.de
Stand: 08.08.2019
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Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 23.08.2019
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Bee Train:Japan Anime

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 08.08.2019
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M Train: Patti Smith

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Stand: 23.08.2019
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Stand: 23.08.2019
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